La Marmotte
ラ・マーモット
◇Menu ラ・マーモットとは 参戦サポートプログラム 航空券 コース エントリー方法 注意事項 
アルプスを走るヨーロッパ最大級のシクロスポルティフ
世界でもっとも有名なアルプスの山岳を走る
「ラ・マーモット」とは、クロワドファー(Col de Croix de Fer)峠、テレグラフ峠(col deTelegraph),、ガリビエ峠(Col de Galibier)を超えて、そしてあの「アルプデュエズ」(Alpe d'Huez)にゴールする174kmを走る、フランス最大級のシクロスポルティフ(グランフォンド)です。
ツール・ド・フランスでも有名な超級にクラスされる3つの峠を越える、フランスで最も過酷で、最も美しいコースを走るシクロスポルティフです。

2007年より、日本からこのラ・マーモットへエントリーできるようになりました。 
エントリー詳細はこちら>>

ジャック・アンクティル、エディ・メルクス、ベルナールイノー、インデュライン、アームストロングがツール・ド・フランスで、激闘を繰り広げた世界で最も有名なたくさんのドラマを生んだこのコースを実際に自分の足で走ってみませんか?

この大会は、「毎年7月の第1週の土曜日」、同じコースで開催され、毎年6000名以上、世界10カ国以上から,、上はトップエリート、元プロ選手から60代のベテランまで、世界のサイクリストが参加します。

ページトップへ
コースプロフィール
■先着10名限定!過酷なロングライド「シクロスポルティフ」参戦をサポートします
エスペランススタージュでは、フランス到着から、コースの視察、ラ・マーモット参戦、ご出発までをサポートするプログラムをご提供します。
なお07年度のサポートプログラムは、エスペランススタージュの初めての「ラ・マーモット」参戦サポートということで、「初回限定、先着10名様で締切」させていただきます。

■エスペランススタージュだけの特典!ゼッケン1000番以内からスタート!
エスペランススタージュのサポートプログラムに参加してラ・マーモットに参戦すると、ゼッケンは1000番以内のゼッケンが与えられ、前方からのスタートが約束されます。

ラ・マーモットには毎年7000名以上の参加者があり、ゼッケン番号順にスタートラインに並びます。そのため最初にスタートする選手から、5000番台6000番台の選手は15分以上遅れてスタートとすることになります。

また、毎年優勝争いをするトップ選手は招待選手として最前列に並びますので、上位を狙う参加者にとっても有利です。また、マイペースで完走を目指す方でも、より多くのグループを前方からゆっくり待つことができるので、完走時間制限に対しても有利です。

■専用サポートカーによるサポート
174km高低差5000mに及ぶラ・マーモットは大変過酷です。毎年約2000〜3000名の参加者がリタイヤします。
エスペランススタージュではサポートプログラムによって参戦する参加者のために、万が一のトラブルや補給などのために専用サポートカーでサポートします。
サポートカーではスペアホイール、補給食、ドリンク、マッサージオイル等を用意しています。コース途中でリタイヤの際はピックアップいたします。


■サポートプログラム詳細、料金

@7日間滞在 Aプラン
7月3日 4日 5日 6日 7日 8日 9日
Aプラン7日間 仏到着 練習ショップ訪問 コース視察 練習コース 大会当日 Alpe D'Huezクライム(希望者) 仏出発
□サポート料 \218,600  (グルノーブル滞在予定)

A11日間滞在 アルプス2大会参戦 Bプラン
29日 30日 1日 2日 3日 4日 5日 6日 7日 8日 9日
Bプラン
2大会
11日間
仏到着 コース視察 La Vaujany
148km4400m
フリー ショップ訪問等フリー 練習
グルノーブル
コース視察 練習
コース
大会当日 Alpe D'Huezクライム(希望者) 仏出発
□サポート料 \298,600  (グルノーブル滞在予定)

□サポート費用に含まれる内容 
滞在施設(ホテル、貸し別荘、ホームステイ等)斡旋、宿泊料、空港送迎、エントリー手配、大会引率、参戦アドバイス、参戦サポート(補給作業、サポートカー)、緊急時の対応(事故時の病院への同行、通訳、ご家族への連絡、経過報告、保険対応等)、フランス語対応、写真撮影 、工具、フロアポンプ、スペアホイールレンタル、その他滞在中のナビゲート

■サポート費用に含まれない内容(別途各自での手配ご購入が必要です) 
往復航空券(スイス・ジュネーブ到着便指定、後日ご利用便のご案内をいたします。)、通信費、食費、医療費等の実費、 個人利用目的の購入品等
海外旅行傷害保険  *航空券、保険等のお問い合わせはこちら
ページトップへ
航空券のご案内
☆上記サポート費には「航空券」は含まれておりません。
各自でのご手配をお願いしております。下にエスペランススタージュの推奨する渡仏便を記載いたしましたので、ご参考にしてください。
■到着当日はスタッフがスイスジュネーブ空港へお迎えに上がります。
7月9日のご出発の際もスタッフが空港まで送迎、チェックインまでご案内いたします。
 
3日、空港送迎の時間は「午後18時30分〜20時30分の間」、空港へ出向きますので、その時間帯に到着する便をご案内いたします。なおその他の便のご利用も可能ですが、送迎時間まで空港でお待ちいただくようになりますのであらかじめご了承ください。

☆ 出発便
1)エアフランス 東京発 7月3日
AF 279 10:30発 > パリCDG着 16:10
パリCDG乗り継ぎ AF2542 17:30発 > スイスジュネーブ空港着 18:40
 
2)エアフランス 東京発 7月3日
AF 275  12:10発 > パリCDG着 17:30
パリCDG乗り継ぎ AF1042  18:30 > スイスジュネーブ空港着 19:40
 
3)エアフランス 名古屋発 7月3日
AF295  10:15発 > パリCDG着 15:35 
パリCDG乗り継ぎ AF2524 17:30発 > スイスジュネーブ空港着 18:40
もしくは パリCDG乗り継ぎ AF1042 18:30発 >スイスジュネーブ空港着 19:40
 
4)KLM 東京発 7月3日
KL862   11:30発 > アムステルダムAMS着 16:20 
アムステルダムAMS乗り継ぎ KL1933  18:00発 > スイスジュネーブ空港着 19:30
 
  
☆ 帰国便 スイスジュネーブ発 7月9日(日本着 10日) 
1)エアフランス ジュネーブ発  午前便 東京 7月9日
ジュネーブ発 AF1543  午前9:00 > パリCDG着 10:10
パリCDG発 AF 272 午前 11:45 > 東京NRT着 06:55(7月10日)

2)エアフランス ジュネーブ発 午前便 東京 7月9日
ジュネーブ発 AF1743  午前11:00 > パリCDG着 12:10
パリCDG発 AF 272 午前 13:45 > 東京NRT着 07:55(7月10日)

3)エアフランス ジュネーブ発 夜便 東京 7月9日
ジュネーブ発 AF2543  19:30 > パリCDG着 20:40
もしくは ジュネーブ発 AF1043  20:30 > パリCDG着 21:40
パリCDG発 AF 278 午前 23:25 > 東京NRT着 18:00(7月10日)


4)エアフランス ジュネーブ発 午後便 名古屋行き 7月9日(名古屋着10日)
ジュネーブ発 AF1743  15:30 > パリCDG着 16:40
パリCDG発 AF 272 午前 18:10 > 東京NRT着 13:00(7月10日)

5)KLM ジュネーブ発 午前便 東京 7月9日(東京着10日)
KL1926  9:25発 > アムステルダムAMS着 11:00着 
アムステルダムAMS乗り継ぎ KL861  15:20発 > 東京NRT着 午前9:40(10日)
 
 
☆エスペランススタージュでは、上記便のご利用を推奨します。
エアフランスは自転車持ち込み時にTAX(80ユーロ)が追加されますが、自転車の保証+自転車輪行くバック以外にさらに20kgの荷物を預けることが可能です。お土産などをたくさんお買い求めになりたい方はこちらをお勧めします。
 
KLMは自転車税は07年4月現在設定は確認されていません。輪行バックを含み20kgの荷物を預けることが出来ます。輸送時の破損等は免責です。
ページトップへ
コースプロフィール

ページトップへ
エントリー方法

○ 次の手順に倣ってエントリー、参加お申し込みができます。
*お申し込みを検討、希望される方は、下の『仮申し込みフォーム』より必要事項をご記入の上『送信』してください。その後、エスペランス・スタージュより折り返しご連絡いたします。
<こちらをクリックし仮申し込みフォームよりご送信ください
: 下のボタンをクリックし、注意事項、誓約書の内容をすべてご確認の上、すべての内容に同意される場合にのみ当大会のエントリー、お申し込みを受け付けます。

*ボタンを右クリック「対象をファイルに保存」を選択してダウンロードできます。

ページ最下部の「参加の際の注意事項」もご確認ください。
 

: 1)の確約事項、誓約書の内容全てにご同意いただける場合は、下記ボタンより「エントリー用紙」をダウンロードの上、プリントアウトしていただき、@必要事項をご記入、ご署名、捺印 A医師の健康診断受信、証明書作成  のうえ、両書類を下記の宛先まで、ご郵送ください。

*記入はすべてアルファベット・ブロック体にてご明記ください 

*ボタンを右クリック「対象をファイルに保存」を選択してダウンロードできます。
〒222-0047 横浜市港北区仲手原1-18-30 B820 エスペランススタージュ 久保信人 宛
: 「エントリー用紙、健康診断証明書」をご郵送後、エントリーフィー(参加費)を下記銀行口座まで、お振込みください。
*エントリーフィーのお振込み確認後に、正式なエントリーが行われます。
*07年3月現在、ユーロ/円の為替レートの変動が激しく、クレジットカードでの決済を停止しております。
ご迷惑おかけしますが、エントリーフィーのお支払いは銀行振り込みにてお願い致します。
・お振込先 UFJ銀行 横浜白楽支店(ヨコハマ・ハクラク) 普通口座 3970174 口座名: エスペランススタージュ クボ ノブヒト
: エントリー書類の確認、エントリーフィーのお振込みの確認ができましたら、エスペランススタージュよりエントリー完了のご連絡をメールにてお送りいたします。
ページトップへ
参加時の注意事項
■毎年重大事故が起きています。ダウンヒルは十分に注意してください。
アルプスの超級峠のダウンヒルは斜度も大変きつく、大変危険です。
毎年オーバースピードによるコースアウトやコーナーでのスリップによる重大事故が起こっています。特にダウンヒルでは絶対に無理な追い越しやスピードを出さないようにしてください。

特に最初のクロワ・ド・ファー峠の下りはまだ余力があることもあって記録を狙った選手の事故が多発しています。十分に注意して安全なダウンヒルを心がけてください。

安全第一のパーツを使用してください。
ラ・マーモットのコースは途中舗装が非常に粗い箇所や、ダウンヒルでの段差などがあり非常にハードなコースです。超軽量パーツや、勢動力の弱い軽量ブレーキなど絶対に使用しないでください。
フルカーボンホイールなども長時間のブレーキングの加熱により、リムやシューが焼けて効きが悪くなる場合がありますので、できるだけアルミホイールと純正の勢動力の強いブレーキアーチ、ブレーキシューを使用してください。
各峠のダウンヒルでは長時間のブレーキングが必要となりますので、必ず十分パターンのあるブレーキシューを装備してください。
チューブラーホイールの方は確実にチューブラーが接着されていることを確認してください。パンクへの対応などを考えるとWOホイールの使用をお勧めします。

■防寒装備を忘れずに
2000mを超えるクロワドファー峠、ガリビエ峠の頂上付近は大変冷え込みます。7月この地方の晴天率は高いですが、悪天候になった場合、各峠は10度以下の極寒となります。
晴天でもダウンヒルにはアームウォーマー、ウィンドブレーカーは必需です。天候が悪い場合はロンググローブ、レッグウォーマー、ウィンドブレーカー+暖かい長袖ウェア等が必要です。

■レベルに合わせて余裕のあるギアチョイスを
本場フランスアルプスの登りは非常に高い斜度が続きます。大会参加者の80%はコンパクトドライブ、もしくはトリプルギヤを使用しています。参考までに日本のBR1レベルの選手は39×27、BR2レベルではコンパクトドライブ34×25は必要だと考えた方が良いでしょう。とにかく回転で無理せず上ることがより良いタイムでの完走の秘訣です。

ページトップへ

商取引法表記 | セキュリティポリシー | プライバシーポリシー | リンクについて | 支援活動 | ショップオーナーの皆様